1.线下工作坊:近距离跟随导师体系化学习冥想课程内容。
2.和你一起探索more,成长more。
3.充电赋能:高效调频,唤醒身体细胞,提升正能量,赋能美好新一天。
1.觉知提升:带着觉知观念头,加载智慧。觉知生活,行禅,赏花,呼吸,品茶,一呼一吸,当下自在。
2.音乐疗愈:走入高频的音乐,放下内心的焦躁不安,重拾自在安宁。
3.线上陪伴营:冥想导师助教线上深度陪伴。
4.智慧冥想课:助眠减压品质好课。
5.深度专栏:唐宁老师引领,快速构建系统冥想思维。
1.冥想练习的高频引导:每一个练习背后,都有着珍贵的传承,支持情绪的净化,压力的舒缓,内在的重塑。
2.助眠减压:助眠引导深度放松,释放焦虑压力,及时清理身体积累的负面情绪,做好减法才能更好做加法。
3.正念生活:如果生活是一首诗,如何把生活过得诗情画意,那便是陪伴你一起带着觉知走入生活的日常,吃一顿好,下一次厨,做一次家务,都是你的修心地。
1.高效学习:助力孩子高效学习,完成作业,考试赋能。
2.智慧脱口秀:创始人詹唐宁老师3-5分钟精华栏目,截止目前已更新100多条,免费干货,支持转发分享和学习,内容涵盖潜能绽放.丰盛创造.个人认知.觉知提升.关系情感等。
3.正念职场:在你开启的每个演讲前,准备签下订单前,急需创作灵感时,都能有一个引导音频,助力你更好调频,发挥更好状态。
4.自然呼吸:结合自然的力量,山川大河,日月星空,助力你穿梭自然,合二为一,让清澈的生命力融入你心。